
Kookdagen, series, Pop Up restaurant

Zaterdag 1 april 2023
Kookdag. Altijd al een kijkje in onze keuken willen nemen? Meld je aan voor deze vegan workshop met het thema: Voorjaar!
€99,-
van 10.00 tot 17.00 uur
















Serie 5 Elementen, 5 woensdagavonden Start 5 april
5 Elementen serie waarin we het jaar rond gaan en elke avond 1 element uitlichten. Hierbij geef ik achtergrond informatie en maak ik uiteraard elke avond specifieke gerechten die bij dat element passen. Zodat je elke keer kunt ervaren wat de verschillende smaken, ingredienten, snijtechnieken en kooktechnieken dit element ondersteunen. Tevens gaan we kijken welk element – Nine Star Ki – bij jou hoort en hoe je jezelf optimaal in balans kunt brengen. Een heerlijke reeks die op verzoek weer op de agenda staat.
Eerste avond; 5 april 19.00 – 22.00 uur en het Element is WATER.
andere data; 12,19 april, 3 en 10 mei
€250,- voor de hele reeks
De 5 transformaties kunnen we als volgt voorstellen :
van 19.00 tot 22.00 uur
















Woensdag 19 april 2023
3e avond Elementen serie, vandaag wordt het element VUUR uitgelicht. Wordt als serie van 5 woensdagavonden aangeboden.
van 19.00 tot 22.00 uur
















Vrijdag 21 april 2023
Kaiut yoga XL workshop! Altijd al eens willen ervaren wat Kaiut yoga is? Dan is dit je kans! Van 9.30 – 11.30 neem ik je mee in deze mooie vorm van yoga waarin het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt aangesproken en je krachtiger wordt, zowel spieren als mind en tegerlijkertijd je para sympatische zenuwstelsel rest/digest wordt geactiveerd. Win/win situatie en als extra een afsluiting met een heerlijke vegan taart. Kom je ook? Aanmelden via button of APP. Bijdrage € 20,00.
Welkom vanaf 09.15 uur
















Woensdag 10 mei 2023
4e avond Elementen serie, vandaag wordt het element AARDE uitgelicht. Wordt als serie van 5 woensdagavonden aangeboden.
van 19.00 tot 22.00 uur
















Woensdag 17 mei 2023
5e en laatste avond van de Elementen serie, vandaag wordt het element METAAL uitgelicht. Wordt als serie van 5 woensdagavonden aangeboden.
van 19.00 tot 22.00 uur
















Donderdag 25 mei 2023
Kookdag met als thema een knipoog naar de zomer. Kleurrijk, simpel maar overheerlijk en voor iedereen te doen! Ken je ons al van een retreat dan laten we jullie mee in deze heerlijke keuken.
Van 10 – 17 uur, Kleine groep, grote aandacht! Minimaal 4 – maximaal 8 deelnemers. Bijdrage € 99,00 p/p
van 10.00 tot 17.00 uur
Retreats:
















11 t/m 16 juni 2023
Koken op een retreat: Fit Body & Mind, Lomi Lomi, Stress release en Landen in je lijf. 3 programma’s Locatie Noord-Gouwe Zeeland
















16 t/m 18 juni 2023
Koken op een retreat: My Own Retreat, 3 yoga programma’s Locatie Noord-Gouwe Zeeland
















25 juni t/m 2 juli 2023
Koken op een retreat: Definest, Sjamanistisch Ademwerk Training. Locatie Noord-Gouwe Zeeland
Meer info volgt nog…
















2 juli t/m 6 juli 2023
Koken op een retreat: Fit Body Mind Locatie Noord-Gouwe Zeeland
Meer info volgt nog…
















6 t/m 9 juli 2023
Koken op een retreat: Fit Body & Mind, 3 yoga programma’s zweethut, SUP yoga en yoga, Locatie Noord-Gouwe Zeeland
Meer info volgt nog…
















20 t/m 25 augustus 2023
Yoga en behandelingen geven op zomerweek: Deep Dive met Joey Brown Locatie Mont Kemmel België
Meer info volgt nog…
















28 t/m 30 juli 2023
Koken op een retreat: Happy Soul Travel, Yoga. Locatie Buitenplaatse De Hoorneboeg, Hilversum
Meer info volgt nog…
















28 september t/m 5 oktober 2023
Koken op een retreat: Puissentut Cancer retreats. Locatie Homps France
Meer info volgt nog…
Afgelopen retreats & kookdagen:
Mei 2023:
5 – 7 mei Cateren Zeeland voor My Own retreat
April 2023:
01 april Kookdag
05 April start 5- elementen serie Water element
12 april boom/hout element
13 – 16 april, cateren Castricum voor Fit Body Mind – Myrna van Kemenade
21 april Kaiut XL workshop met heerlijk met vegan gebak
Februari 2023:
05 februari Kookdag
07-09 februari Kundalini Body Work advanced, Elliott Saxby en Ingvild Molenaar
25 februari Kookdag
Januari 2023:
02-06 januari Fit Body & Mind: sjamanisme, dance improvisatie
06-08 januari september Fit Body & Mind: Ice Experience en Personal transformation te Noordgouwe Zeeland
14 januari Kookdag
28 januari – 03 februari Kundalini Body Work level 1 retreat – Elliott Saxby en Ingvild Molenaar
December 2022:
02-04 december “Ten Volle Leven met Gemis” voor Jacqueline Cino in De Hoorneboeg Hilversum.
16-18 december “Next Step: Systemisch werk” voor Fit Body & Mind in Noordgouwe Zeeland.
28 december-02 januari 2023 Fit Body & Mind: Oud & Nieuw retreat
Oktober 2022:
02-06 oktober “Yoga, Sjamanisme & Zweethut” voor Fit Body & Mind in Noordgouwe Zeeland.
06-09 “Full of Life retreat” voor My Own Retreat in Noordgouwe Zeeland.
14-16 oktober “Warm Water Rebirthing Weekend” voor Ron Townsend Centrum Definest in Noordgouwe Zeeland.
September 2022:
05-08 september Fit Body & Mind: koken op retreat: Sjamanisme & Zweethut te Noordgouwe Zeeland
Augustus 2022:
14-19 augustus Fit Body & Mind: koken op retreat: Chi-fulness: Qi Gong, Lichaamswerk & Meditatie te Castricum
Juli 2022:
29-31 juli Fit Body & Mind: koken op retreat: Zeeland
22-24 juli Fit Body & Mind / My Own Retreat: koken op retreat: Zeeland
Juni 2022:
26 juni -03 juli verzorging catering: Fit Body & Mind te Zeeland
22 juni Kookdag: kookdemonstratie en workshop in Almere
18 juni verzorging catering: Vrouwen Tantra Festival te Apeldoorn
3-5 juni verzorging catering: Fit Body & Mind te Zeeland
Mei 2022:
25-31 mei verzorging catering: Fit Body & Mind te Castricum
13-15 mei verzorging catering: Fit Body & Mind te Zeeland
12 mei Kookdag: kookdemonstratie en workshop in Almere